みふかの日記, 2019年 09月 25日

2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.3 kg これまでの減量分: 2.1 kg. 残り: 2.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:

432 kcal

脂質: 16.72g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 52.95g. 朝食: バームクーヘン. 軽食/その他: コーヒー牛乳, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. もっと...

1628 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に4.2 kg減量中

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みふかの体重の記録