みふかの日記, 2019年 08月 26日

何で増えたかわからない

56.5 kg これまでの減量分: 1.9 kg. 残り: 3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:

102 kcal

脂質: 1.70g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 3.90g. 朝食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. もっと...

1756 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中

みふかの体重の記録