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過去最低体重到達😄
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45.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
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566 kcal
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脂質: 4.20g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 73.76g.
昼食: カニの缶詰, 酢飯, マグロの刺身. 夕食: 飴, みかん（ジュース、缶詰）. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
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2019年 08月 11日 投稿者: ayuchan-m
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ありがとうございます😣💕
ここからは筋肉つけて見た目痩せするように頑張ります！
2019年 08月 13日 投稿者: sasa_fat
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