2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
|
461 kcal
|
脂質: 31.56g | たんぱく質: 12.35g | 炭水化物: 32.66g.
朝食: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク. 昼食: ドーナツ. 夕食: セブンイレブン ごぼうサラダ. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|