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OFF
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97.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1496 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 195.34g | 炭水化物: 132.15g.
軽食/その他: 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, 玄米（中粒、調理済み）, ダノン オイコス プレーン・加糖, 鶏胸肉(皮なし), 玄米（中粒、調理済み）. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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