2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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440 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 59.71g.
朝食: アヲハタ リンゴジャム, りんご（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 昼食: ローソン 五目おこわ, ゴーヤチャンプル. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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