2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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746 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 44.48g | 炭水化物: 78.71g.
昼食: キャロットラペ, トマト, ローソン 炙りチャーシューの冷し中華, 卵. 軽食/その他: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. もっと...
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週に7 kg増量中
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