2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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733 kcal
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脂質: 14.67g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 108.33g.
朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: きくらげ, とんこつラーメン. 軽食/その他: キウイフルーツ, ファミリーマート タピオカミルクティー. もっと...
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体重に変化ありません
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