みふかの日記, 2019年 04月 23日

2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57.3 kg これまでの減量分: 1.1 kg. 残り: 3.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:

275 kcal

脂質: 9.07g | たんぱく質: 22.66g | 炭水化物: 25.41g. 朝食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. 昼食: パンケーキ. もっと...

1736 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

みふかの体重の記録