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OFF
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96.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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2305 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 261.33g | 炭水化物: 265.50g.
軽食/その他: 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, パスタ, パスタ, ローソン サラダチキンスモーク, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, 白米 （調理済み）, ローソン サラダチキンスモーク. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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