脚
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96.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1917 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 264.63g | 炭水化物: 177.71g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, バナナ, ローソン サラダチキンハーブ, 540プロテイン, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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