akjpの日記, 2019年 04月 3日

・脚トレ50分、トレッドミル30分
ｽﾐｽﾏｼﾝｽｸﾜｯﾄ
ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾜｲﾄﾞｽｸﾜｯﾄ
ﾚｯｸﾞｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
ﾚｯｸﾞｶｰﾙ
ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ心拍数110

107.1 kg これまでの減量分: 2.9 kg. 残り: 8.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:

2319 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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akjpの体重の記録