2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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748 kcal
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脂質: 32.13g | たんぱく質: 25.63g | 炭水化物: 90.81g.
朝食: 紀文 調整豆乳, 明治 スライスチーズ, ロールパン, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ. 昼食: イタリアンドレッシング（酢と油）, サラダクラブ 1／2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス, ほうれん草, 春巻き エビ入り. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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