2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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1013 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 156.79g.
昼食: 温泉卵, ファミリーマート トマト好きのトマトパスタ. 夕食: 餅, カレーうどん. もっと...
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週に7 kg増量中
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