2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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854 kcal
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脂質: 32.17g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 108.53g.
朝食: どら焼き, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: お好み焼き. 軽食/その他: 明治 THE Chocolate Comfort Bitter. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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