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84 脚 山内農場
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92.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1866 kcal
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脂質: 29.17g | たんぱく質: 225.92g | 炭水化物: 178.35g.
軽食/その他: 540プロテイン, フジバンビ 黒糖ドーナツ棒, 羊羹, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 540プロテイン, 540プロテイン, せんべい, 540プロテイン, バナナ, 日本ルナ バニラヨーグルト. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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