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今夜は飲み会。
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1024 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 108.80g.
朝食: 伊藤園 ほうじ茶, ファミリーマート モッチリングドーナツ（シュガー）, サントリー 特茶, ファミリーマート カフェラテ. 昼食: とり天, そば, 冷や奴. 軽食/その他: コーヒー. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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