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お腹すいてないのにごはんたいてしまった。
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48.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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727 kcal
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脂質: 40.39g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 72.43g.
昼食: 五穀米, 卵焼き, イオン株式会社 マカロニサラダ, きのこ炒め, がんもどき, エビフライ, コロッケ. 軽食/その他: チューインガム（砂糖入り）, ロッテ マカダミアチョコレート (38g), ユーラク ブラックサンダー. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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