90 OFF
95.5 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1340 kcal 脂質: 15.98g | たんぱく質: 217.59g | 炭水化物: 85.78g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), 焼いた卵白, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に3.5 kg減量中

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