2018年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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3090 kcal
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脂質: 128.97g | たんぱく質: 125.12g | 炭水化物: 358.47g.
昼食: アップルパイ, だいこん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サイゼリヤ ポップコーンシュリンプ, 厚い生地のチーズピザ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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