2018年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.2 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3090 kcal 脂質: 128.97g | たんぱく質: 125.12g | 炭水化物: 358.47g.   昼食: アップルパイ, だいこん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サイゼリヤ ポップコーンシュリンプ, 厚い生地のチーズピザ. もっと...
1484 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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みふかの体重の記録


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