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87 OFF
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94.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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2444 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 259.71g | 炭水化物: 269.20g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 焼いた卵白, パスタ, 鶏胸肉(皮なし), バームクーヘン, バナナ, 540プロテイン, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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