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88 OFF
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95.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
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2719 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 278.86g | 炭水化物: 353.53g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 大福, 540プロテイン, 大福, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 山崎製パン 草まんじゅう, 白米 （調理済み）, ヤマザキ 三色だんご, 山崎製パン 草まんじゅう, 540プロテイン, 大福. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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