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85 脚
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94.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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2472 kcal
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脂質: 23.78g | たんぱく質: 252.59g | 炭水化物: 317.59g.
軽食/その他: 540プロテイン, 馬肉, 焼いた卵白, 山崎製パン 黒糖まんじゅう, パスタ, パスタ, 540プロテイン, あんこ, 540プロテイン, 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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