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87 OFF
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95.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
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2283 kcal
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脂質: 27.90g | たんぱく質: 259.50g | 炭水化物: 264.08g.
軽食/その他: 540プロテイン, スキニークッキー, 白米 （調理済み）, 540プロテイン, まんじゅう, 焼いた卵白, 540プロテイン, そば, 540プロテイン, まんじゅう, バームクーヘン, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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