|
87 OFF
|
95.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
2017 kcal
|
脂質: 16.46g | たんぱく質: 208.80g | 炭水化物: 254.89g.
軽食/その他: 540プロテイン, バナナ, 焼いた卵白, 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, 餅, 焼いた卵白, 餅, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|