88 OFF
94.7 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2237 kcal 脂質: 41.15g | たんぱく質: 271.81g | 炭水化物: 195.57g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, 540プロテイン, 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, 540プロテイン, スキニークッキー, 540プロテイン, バナナ. もっと...
週に2.1 kg減量中

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