87 OFF
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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2069 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 249.07g | 炭水化物: 214.78g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), ゆで卵, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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