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86 OFF 魚民
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94.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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2906 kcal
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脂質: 57.75g | たんぱく質: 309.27g | 炭水化物: 282.73g.
軽食/その他: かつおのたたき, くら寿司 鉄火巻き, 鯖の塩焼き, はつ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, 540プロテイン, スキニークッキー, スキニークッキー, バナナ, 540プロテイン, バナナ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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