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86 OFF
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94.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1889 kcal
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脂質: 39.04g | たんぱく質: 249.15g | 炭水化物: 137.95g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 煮魚, 540プロテイン, 草餅, 540プロテイン, バナナ, ゆで卵, 白米 （調理済み）, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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