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88 OFF
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95.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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2610 kcal
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脂質: 72.75g | たんぱく質: 242.98g | 炭水化物: 252.80g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, チョコチップマフィン, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, チョコチップマフィン, チョコチップマフィン, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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