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OFF 90 黒部相撲飲み会 親
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1830 kcal
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脂質: 57.39g | たんぱく質: 131.45g | 炭水化物: 187.05g.
軽食/その他: 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, ネスレ キットカット (12,3g), CGC ひとくちチョコレート, カンロ キャラメルサレ, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, 白米 （調理済み）. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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