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87 SQ 山内農場
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96.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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3487 kcal
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脂質: 75.45g | たんぱく質: 324.36g | 炭水化物: 374.18g.
軽食/その他: もつ鍋, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 白米 （調理済み）, ゆで卵, 540プロテイン, 540プロテイン, チョコチップクッキー, スキニークッキー, サツマイモ, チョコチップクッキー, ラスク, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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