2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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1320 kcal
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脂質: 19.98g | たんぱく質: 142.20g | 炭水化物: 142.87g.
軽食/その他: 不二家 ミルキー, ロッテ チョコパイミニ, 540プロテイン, サツマイモ, バームクーヘン, 540プロテイン, サツマイモ, レーズン, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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