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牛角 88
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95.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1418 kcal
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脂質: 20.46g | たんぱく質: 186.36g | 炭水化物: 124.93g.
軽食/その他: 540プロテイン, まんじゅう, 540プロテイン, サツマイモ, CGC ひとくちチョコレート, 540プロテイン, サツマイモ, せんべい, イングリッシュマフィン, スライスチーズ, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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