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86
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93.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1878 kcal
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脂質: 17.44g | たんぱく質: 225.44g | 炭水化物: 207.94g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, まんじゅう, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, レーズン, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ういろう. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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