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相撲連盟飲み会
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96.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1653 kcal
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脂質: 38.95g | たんぱく質: 186.73g | 炭水化物: 152.94g.
軽食/その他: クッキー, サツマイモ, 540プロテイン, ブルボン ココナッツミルク, ブルボン ココナッツミルク, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, トップバリュ 食パン 6枚切り, 540プロテイン, スライスチーズ, 焼いた卵白, ヨーグルト. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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