2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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2534 kcal
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脂質: 34.23g | たんぱく質: 315.68g | 炭水化物: 247.12g.
軽食/その他: 540プロテイン, 木綿豆腐, 540プロテイン, ヨーグルト, サツマイモ, 540プロテイン, 540プロテイン, 笹団子, 540プロテイン, ご飯, クッキー, ご飯, CGC ひとくちチョコレート, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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