レーズンパン🍞目玉焼き🍳、プチトマト&チーズ🧀、焼き芋🍠、ナッツ🥜😊

1608 kcal 脂質: 71.57g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 165.08g.   朝食: プチトマト, 雪印乳業 とろけるスライス, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 卵, レーズンパン, 焼き芋, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ. 昼食: セブンイレブン 海の幸のペスカトーレ, カキ. 夕食: 牛肉のステーキ, チョコレートケーキ. もっと...
1656 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

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