|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
979 kcal
|
脂質: 21.37g | たんぱく質: 103.75g | 炭水化物: 95.12g.
朝食: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, パプリカ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, プチトマト, ささみ. 昼食: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン おはぎ, DNS プロテイン ホエイ100, バナナ. 夕食: カゴメ ラブレlight 1日分の鉄分, ダノン デンシア, DNS プロテイン ホエイ100. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|