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OFF
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95 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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2486 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 285.46g | 炭水化物: 282.30g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, パスタ, 山崎製パン 串だんご つぶあん, 鶏胸肉(皮なし), パスタ. もっと...
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体重に変化ありません
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