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86 OFF
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93.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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2713 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 268.74g | 炭水化物: 350.87g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 大福, 焼いた卵白, パスタ, 鶏胸肉(皮なし), 大福, 540プロテイン, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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