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85 OFF
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93.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1899 kcal
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脂質: 15.88g | たんぱく質: 198.74g | 炭水化物: 241.68g.
軽食/その他: もなか, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, リンゴ, 540プロテイン, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), パスタ, みたらし団子. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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