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87 BP
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95.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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2119 kcal
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脂質: 20.89g | たんぱく質: 239.36g | 炭水化物: 250.54g.
軽食/その他: グリコ カロリーコントロールアイス ストロベリースイーツ, ローソン サラダチキンスモーク, ローソン サラダチキンスモーク, 540プロテイン, 540プロテイン, 山崎製パン 串だんご つぶあん, 白米, 卵白, 540プロテイン, 八ツ橋, 八ツ橋, 540プロテイン. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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