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88 脚
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96.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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2668 kcal
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脂質: 46.33g | たんぱく質: 295.02g | 炭水化物: 256.96g.
軽食/その他: 鶏のもも肉（皮なし）, 540プロテイン, 540プロテイン, 馬肉, 焼いた卵白, パスタ, 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 焼いた卵白, セブンイレブン レーズンサンド, 八ツ橋. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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