89 BP 天一+よか楼
98 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2760 kcal 脂質: 97.18g | たんぱく質: 176.49g | 炭水化物: 295.79g.   軽食/その他: つけ麺, 麻婆豆腐, 540プロテイン, 焼き餃子, 白米 (調理済み), 天下一品 こってりラーメン, ゆで卵, 白米 (調理済み), 540プロテイン, バナナ. もっと...
3416 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に14 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


減量BOYの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。