85 OFF
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93.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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2233 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 267.81g | 炭水化物: 200.57g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, バナナ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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