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87 OFF 松のや
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94.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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3128 kcal
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脂質: 69.17g | たんぱく質: 182.58g | 炭水化物: 436.94g.
軽食/その他: 540プロテイン, 幕の内弁当, 幕の内弁当, ササミフライ, ヒレカツ, 白米 （調理済み）, 赤城乳業 BLACK, デニッシュパン, 540プロテイン, バナナ, ゆで卵. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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