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87 BP とりやん
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95.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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3061 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 340.76g | 炭水化物: 305.83g.
軽食/その他: キョクヨー つくね, セブンイレブン だし巻き玉子, 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, スキニークッキー, ネスレ キットカット 抹茶, 540プロテイン, バナナ, どら焼き, どら焼き, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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