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87 DL
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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2083 kcal
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脂質: 30.49g | たんぱく質: 251.87g | 炭水化物: 212.17g.
軽食/その他: 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, 干し柿, バロー コーヒーゼリー, 540プロテイン, 干し柿, バナナ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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