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2021年 08月 18日
玄米ごはんは、97g
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2021年 08月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.1 kg
2.2 kg
18.1 kg
まあまあ
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週に5.3 kg減量中
2021年 08月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.9 kg
1.4 kg
18.9 kg
まあまあ
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週に10.9 kg増量中
2021年 08月 16日
玄米ご飯は、82g
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2021年 08月 15日
糖質ゼロ麺を使ったタイ風焼きそば
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さえぞの体重の記録
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